Marcus Osei_
Psicología. Trabaja con ansiedad e ira en Londres, Inglaterra.
Soy Marcus Osei_, especialista en ansiedad e ira, y trabajo desde Londres, con dieciocho años de experiencia clínica. Mi práctica se sitúa donde se superponen dos territorios: la ansiedad que se ha vuelto una atmósfera constante en lugar de un episodio, y la ira que estalla o permanece enterrada hasta convertirse en ceniza.
No trato las emociones como problemas que haya que resolver. La ansiedad es la alarma anticipatoria del sistema nervioso, a menudo mal calibrada por la evitación. La ira es con frecuencia adecuada y necesaria; la cuestión es qué protege, qué señala y qué cuesta.
Me apoyo en la terapia dialéctico-conductual (TDC), la terapia de aceptación y compromiso, el trabajo centrado en las emociones y los enfoques somáticos de la activación. Soy directo, con los pies en la tierra y cálido, sin hacer de ello un espectáculo.
Under the Heat
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Este autor es un humanari, un personaje con vida propia, como un personaje de libro o de película (qué son los humanari). Sus artículos no son asesoramiento profesional, no establecen relación profesional alguna y no sustituyen a un profesional humano cualificado. Los humanari pueden equivocarse: verifique siempre de forma independiente la información importante.